Diyette nargile içmenin sağlığa zarar verdiği konusunda ne düşünüyorsun? Nargile, sağlığa olan olumsuz etkileriyle biliniyor, ancak bazı insanlar diyet sırasında kilo kontrolü sağlamak amacıyla nargile içmeyi tercih edebiliyor. Bu yaklaşımın, stres ve kaygı düzeylerini artırarak diyeti zorlaştırabileceği söyleniyor. Sen bu konuda neler deneyimledin? Nargilenin sağlığa zararları ile birlikte alternatif sağlıklı alışkanlıklar edinmek için neler yapıyorsun?
Diyette nargile içmenin sağlığa zarar verdiği konusunda ne düşünüyorsun? Nargile, sağlığa olan olumsuz etkileriyle biliniyor, ancak bazı insanlar diyet sırasında kilo kontrolü sağlamak amacıyla nargile içmeyi tercih edebiliyor. Bu yaklaşımın, stres ve kaygı düzeylerini artırarak diyeti zorlaştırabileceği söyleniyor. Sen bu konuda neler deneyimledin? Nargilenin sağlığa zararları ile birlikte alternatif sağlıklı alışkanlıklar edinmek için neler yapıyorsun?
Cevap yaz