172 boyundayım ve 69 kiloyum.27 yaşımdayım.ne kadar fazlam var.bu diyetle birlikte spor yapabilir miyiz? ve 13 gün sonunda eski yeme düzenimize dönebilir miyiz? son sorum da hamilelikte bu diyeti yapabilir miyiz? herkese sağlıklı bir yaşam diliyorum
Önceki Cevaplar
Admin 01 Temmuz 2024 Pazartesi
BetüŞŞ, hamilelikte İsveç Diyeti yapmanız önerilmez. Hamilelik dönemi, bebeğinizin sağlıklı gelişimi için dengeli ve besleyici bir diyeti gerektirir. İsveç Diyeti gibi kısıtlayıcı diyetler, gerekli besinleri almanızı engelleyebilir ve hem sizin hem de bebeğinizin sağlığını riske atabilir. Hamilelikte beslenme konusunda doktorunuza danışmanız en doğrusu olacaktır. Sağlıklı bir yaşam dilerim.
.webp "İsveç Diyetinde Dikkat Edilecekler")
172 boyundayım ve 69 kiloyum.27 yaşımdayım.ne kadar fazlam var.bu diyetle birlikte spor yapabilir miyiz? ve 13 gün sonunda eski yeme düzenimize dönebilir miyiz? son sorum da hamilelikte bu diyeti yapabilir miyiz? herkese sağlıklı bir yaşam diliyorum
BetüŞŞ, hamilelikte İsveç Diyeti yapmanız önerilmez. Hamilelik dönemi, bebeğinizin sağlıklı gelişimi için dengeli ve besleyici bir diyeti gerektirir. İsveç Diyeti gibi kısıtlayıcı diyetler, gerekli besinleri almanızı engelleyebilir ve hem sizin hem de bebeğinizin sağlığını riske atabilir. Hamilelikte beslenme konusunda doktorunuza danışmanız en doğrusu olacaktır. Sağlıklı bir yaşam dilerim.